Every event is inevitable! If it wasn't, it wouldn't happand!
в оригинале вот:
Завтрак: кофе, сухаpь
Обед: ваpеная pыба, тушеная капуста
Ужин: 200 г. ваpеного мяса, стакан кефиpа
на завтрак ограничилась кофиём без сухаря
на второй завтрак съела два яйца
на обед ограничилась парой помидоров с маслом
а на ужин как положено - 2 сосиски и стакан кефира!
пока я молодец!! )))
Завтрак: кофе, сухаpь
Обед: ваpеная pыба, тушеная капуста
Ужин: 200 г. ваpеного мяса, стакан кефиpа
на завтрак ограничилась кофиём без сухаря
на второй завтрак съела два яйца
на обед ограничилась парой помидоров с маслом
а на ужин как положено - 2 сосиски и стакан кефира!
пока я молодец!! )))
я бы добавила зелени и салатные листья, да я их купить забыла ))))))
вообще, на завтра планировала овощное рагу сделать
но кончилась у меня вся индейка )